Ga je voor het eerst CBD olie gebruiken, of ben je een beginnend gebruiker van CBD? Dan kan het lastig zijn om de juiste dosering te vinden. Ook mensen die al langer gebruik maken van CBD olie ondervinden wel eens problemen met het doseren van CBD olie. Het vinden van de juiste dosering CBD olie is een lastig proces, omdat ieder mens anders reageert op de olie. De juiste dosering is dus helaas niet te baseren op je gewicht, leeftijd of ervaring met de olie. Klinkt dit lastig? Geen zorgen! In dit blog wordt het een stuk gemakkelijker gemaakt! Hier lees je namelijk de beste tips voor het gebruiken en doseren van CBD olie. Houd je aan deze tips om de perfecte dosering te vinden.

1. Begin je net? Bouw rustig op!

Als beginnend gebruiker van CBD, is het belangrijk dat je weet dat er bij CBD  sprake is van een opbouwperiode. Dit betekent dat de CBD een bepaalde periode nodig heeft om tot voldoende hoeveelheden op te bouwen in je lichaam. Hierbij kun je rekening houden met een termijn van zo’n twee weken. Houd gedurende deze periode dus altijd een lage dosering aan. Begin pas met het opbouwen van de olie wanneer je na twee weken geen resultaat merkt. 

1. Manier van inname kiezen 

Voor het eerste gebruik heb je nog een belangrijke keuze te maken, want in welke vorm ga je de olie innemen? Je kunt bijvoorbeeld CBD olie bestellen in de vorm van een flesje met pipet, waarbij je een aantal druppels onder je tong aanbrengt. Hierbij wordt de werkzame stof opgenomen door het slijmvlies. Bij reguliere CBD olie in druppelvorm is dit de meest effectieve manier van inname. Je kunt er ook voor kiezen om een andere soort CBD olie te bestellen; CBD active. CBD active is een vorm van CBD olie die speciaal gemaakt is om optimaal opgenomen te worden in het lichaam, ook als je het oplost in water en vervolgens opdrinkt. Kies altijd de methode die het beste bij jou past.

1. Kies voor het juiste percentage werkzame stof

Er zijn veel verschillende soorten CBD olie op de markt. Iedere olie heeft weer zijn eigen voor- en nadelen. Een belangrijk verschil tussen de diverse soorten olie, is het percentage werkzame stof (CBD) in de olie. In de oliën zit meestal 2.5, 3, of 5 procent. Er zijn ook CBD pasta’s verkrijgbaar waar wel 30 procent werkzame stof in zit. Luister goed naar je lichaam en bouw voorzichtig op naar hogere percentages of doseringen.